第158章 耍小脾氣
當時蕭筱就很不樂意,“做什麼運動?什麼叫這樣的運動?”
“這完全是正常的健身運動,這個器械就是在練這個動作。”
“我和教練是非常正常的教練和學員的關係,沒有任何的越界行為。”
“請你不要添油加醋,想入非非。”
此時的項鋒有點不知所措,也不知道該怎麼說。
而蕭筱也看出了項鋒的尷尬,所以蕭筱也沒有再說話。
只是在器械上準備要做這個動作,而項鋒一看。
蕭筱已經不再埋怨自己了,所以項鋒馬上就進入了教練的角色。
準備陪小妹妹繼續健身,項鋒很快就進入了教練的角色。
項鋒說道:“你的上臂要支撐整個身體。”
“然後腿呈90度,慢慢抬起,動作不要過於太猛,這樣你會很累的。”
我們先一組做三次,呼吸時候不要太沉重。
要深呼吸,有節奏的呼吸。
而此時的蕭筱把自己的胳膊架在器械上。
還沒有抬腿就已經覺得很累了,如果再把自己的腿呈90度抬起。
那麼蕭筱覺得自己會非常的吃不消的。
蕭筱把自己的腿慢慢抬起。
而項鋒看著小妹妹慢慢抬起自己曼妙修長的雙腿時。
項鋒可以說是在一旁,正在一飽眼福。
項鋒此時有點後怕,如果自己今天真的沒有來到健身房。
而讓其他教練陪著小妹妹訓練的話。
那麼,此時當其他的男人看著自己的小妹妹如此美麗的雙腿時。
自己將會怎樣?
項鋒不敢再繼續想下去,只是慶幸現在自己在小妹妹的身邊。
一直保護她,做他的教練。
而項鋒更加高興的是小妹妹的動作,還有小妹妹的各種表情。
還有她此時正在抬著的雙腿,只有自己可以看到。
因為小妹妹的美好,永遠屬於自己,他永遠不會跟別人共享。
當蕭筱已經做完三個腿部運動的時候,蕭筱就有些疲憊了。
她站在器械上簡單的休息了一下。
而項鋒在一旁非常負責任地跟蕭筱說:“三秒一呼吸,三秒一呼吸。”
“這樣可以節省你的體力,有助於你繼續把這個動作做完。”
“而此時的蕭筱,其實有點想放棄這個運動了。”
但是聽項鋒這樣一說,蕭。決定再試一組。
此時,蕭筱按著項鋒的說法,三秒一呼吸又一口氣做了三個動作。