248章 “第一人”的氣場都被壓制了

    尤其是李青的大強度訓練，好幾次都可以把人練吐，在傳統派看起來是個不錯的訓練效果，但是在張培猛現在看起來，卻已經是不那麼“合理”。

    因為……他親眼見證過，蘇神他們那個小團隊是怎麼訓練。

    絕對沒有這樣的跑步超量強度。

    他們更多是在做別的身體訓練，而不是單純的跑跑跑。

    包括張培猛想要把“六秒定律”在隊內普及一下，都覺得並不如想象中容易。

    因為這就意味著首先……你需要把訓練方式給全盤修改。

    比如國內現在最注重的“前三十米”，以及“一步抬頭法”，全都要改。

    不然你的最高速度，就會提前很多出現，這種過早進入高速度，只會讓你過早開始掉速。

    這一點蘇神甚至都點得十分清楚，告訴了每個“蘇神系”的人，這個時間是——5.3到5.6秒。

    這個時間段，就到了自己的極限。

    6.7到6.9開始出現大幅度下滑。

    而根據“六秒定律”來說，這個時候才是爆發衝刺，進入最高速的“一秒”。

    這樣的理論，你要全盤推翻以前的理論，幾個教練敢這麼做？

    因此張培猛這邊只是一個縮影，事實上其餘人回去推廣的時候，也差不多。

    光是一個“全盤修改訓練體系”，就是傳統系不可能輕易接受的事情。谷

    他們這些年輕人，還是顯得太過於簡單。

    這個時候，他又和師兄也就是“眼鏡俠”湖凱說了，湖凱雖然對於蘇神那邊的印象很好，但這種推翻整個體系的事情，他也不敢下手。這就讓接受過蘇神的“超時代訓練理念”洗禮的張培猛，已經下意識受不了眼下的訓練模式。

    即便眼下水木系的這種方法，號稱已經是國內最先進。

    帶著這種矛盾，張培猛等人出現在了這裡，蘇神看到後，立刻和他們打了一個招呼。

    “蘇同學，好久不見了，聽說你們冬訓成果不錯，這次室內我可要好好見識見識。”湖凱看到蘇神他們，笑著過來握手，上次的事情，要不是蘇神，他這個“對手”估計就不能在傷病最開始出現的時候，從源頭上遏制住。因為沒有傷病，這也讓湖凱的訓練週期沒有耽誤，他其實是比原時間線上這個時候，更強一些。

    比如全運會的狀態，他已經能夠基本穩住。

    這對於湖凱這個級別的高手來說，不是一個簡單的事情。算是比較大幅度的突破了。

    當然這是指“蘇神系”沒有誕生之前。

    在“蘇神系”誕生後，其實湖凱的成績已經無法再讓人震驚。

    但眼下有一個潛規則，就是———訓練成績一般來說都當不得真。