紫鋒01 作品
507章 蘇神又又又推翻傳統經典了
蘇神自然是很相信蘭迪的經驗和能力，這不……
現在蘭迪就在上面把這些東西講了出來，然後還一定要把蘇神拉過來，和自己一起講解。
蘇神現在在他們的眼中，已經是足夠和自己平起平坐的行業科研大佬。
這是蘇神的論文和經驗見識，慢慢征服了他們的結果。
不然，這倆人其實內心中，也傲氣著呢。
都是國際大拿，不服氣怎麼可能會和一個17歲的少年商量這個？
這一點，其實讓寧德雹和袁郭強都發現了，兩個人只能在心中驚愕……
蘇神這小子這也太猛了點。
征服國內就算了，袁郭強他們也都知道國內是個什麼水平，但是……
面前這個幾個人可是國際大佬，都是有各種資深資歷和學識水平的大拿專家，為什麼在蘇神的面前，也是一副……好好商量，甚至有時候，還去找他詢問問題？？？
袁郭強問寧德雹，寧德雹聳聳肩，回答道:“反正自己認識蘇神的時候，人家就這樣了，田徑方面的東西，就好像沒有不懂，百科全書。”
“真是見了鬼了。這腦子怎麼長的？”袁郭強搖搖頭道:“這要不是在我們種花家，而是在亞洲別的國家，還真是讓人絕望啊。”
“袁指導，想那麼多幹什麼。小添這一世是我們種花家的人，可能上一世也是呢。”
“也對。肯定上一世也是。”袁郭強點點頭笑道。
……
“短跑技術的動作結構從‘伸膝蹬地‘到‘伸髖高擺扒地’的轉變。既然轉變了動作結構，那麼參與的技術動作和身體各部位的肌肉用力及其骨槓桿工作方式也肯定會發生相應變化。比如‘伸膝蹬地’強調發展大腿前群的股四頭肌及小腿後群的三頭肌，而‘伸髖高擺扒地’則把腰、髖、臀及大腿根部的諸肌肉群視為最大動力源泉。強調以發揮身體中心部位的肌肉力量為主導來帶動其它各部位肌肉力量的發揮。這一動作結構的變化是以整體速度節奏結構為導向以提高全程跑速為目標……”
“國際上現在已經全面深化了後者，現在我來說幾個要注意的點。”
“第一點不再強調充分伸直膝關節，而把兩腿環繞軸伸髖高擺動作視為短跑技術的關鍵環節。我們國內以前都太重視蘇聯式和曰式的充分甚至膝關節，這在上個世紀或許是個先進的做法，但是到了21世紀後，已經落後時代。”
“第二點‘伸髖高擺扒地’更加強調發揮腰、髖周圍肌肉群力量的主導作用。尤其是臀大肌，也就是我們俗稱的屁股蛋。”
蘇神說完下面笑了笑，因為現在誰都知道，整個田徑隊，蘇神的屁股，那是翹臀一絕。
幾乎沒有人可以比擬。
臀部肌肉比例大，這其實也是天賦的一種。
肌肉的分佈重來都不是每個人都一樣。
有些人這個部位肌肉掛肉可以掛更多，有些人則在同等條件下不可以。
這個天賦，其實也是蘇神的隱藏天賦之一。
“第三點，現代短跑，要求運動員以發揮身體中心部位肌肉的力量來帶動其它部位肌肉力量的發揮。這，就明確了改進短跑技術的關鍵環節和發展短跑快速力量的主攻方向，和以前將會截然不同。”
……
現在蘭迪就在上面把這些東西講了出來，然後還一定要把蘇神拉過來，和自己一起講解。
蘇神現在在他們的眼中，已經是足夠和自己平起平坐的行業科研大佬。
這是蘇神的論文和經驗見識，慢慢征服了他們的結果。
不然，這倆人其實內心中，也傲氣著呢。
都是國際大拿，不服氣怎麼可能會和一個17歲的少年商量這個？
這一點，其實讓寧德雹和袁郭強都發現了，兩個人只能在心中驚愕……
蘇神這小子這也太猛了點。
征服國內就算了，袁郭強他們也都知道國內是個什麼水平，但是……
面前這個幾個人可是國際大佬，都是有各種資深資歷和學識水平的大拿專家，為什麼在蘇神的面前，也是一副……好好商量，甚至有時候，還去找他詢問問題？？？
袁郭強問寧德雹，寧德雹聳聳肩，回答道:“反正自己認識蘇神的時候，人家就這樣了，田徑方面的東西，就好像沒有不懂，百科全書。”
“真是見了鬼了。這腦子怎麼長的？”袁郭強搖搖頭道:“這要不是在我們種花家，而是在亞洲別的國家，還真是讓人絕望啊。”
“袁指導，想那麼多幹什麼。小添這一世是我們種花家的人，可能上一世也是呢。”
“也對。肯定上一世也是。”袁郭強點點頭笑道。
……
“短跑技術的動作結構從‘伸膝蹬地‘到‘伸髖高擺扒地’的轉變。既然轉變了動作結構，那麼參與的技術動作和身體各部位的肌肉用力及其骨槓桿工作方式也肯定會發生相應變化。比如‘伸膝蹬地’強調發展大腿前群的股四頭肌及小腿後群的三頭肌，而‘伸髖高擺扒地’則把腰、髖、臀及大腿根部的諸肌肉群視為最大動力源泉。強調以發揮身體中心部位的肌肉力量為主導來帶動其它各部位肌肉力量的發揮。這一動作結構的變化是以整體速度節奏結構為導向以提高全程跑速為目標……”
“國際上現在已經全面深化了後者，現在我來說幾個要注意的點。”
“第一點不再強調充分伸直膝關節，而把兩腿環繞軸伸髖高擺動作視為短跑技術的關鍵環節。我們國內以前都太重視蘇聯式和曰式的充分甚至膝關節，這在上個世紀或許是個先進的做法，但是到了21世紀後，已經落後時代。”
“第二點‘伸髖高擺扒地’更加強調發揮腰、髖周圍肌肉群力量的主導作用。尤其是臀大肌，也就是我們俗稱的屁股蛋。”
蘇神說完下面笑了笑，因為現在誰都知道，整個田徑隊，蘇神的屁股，那是翹臀一絕。
幾乎沒有人可以比擬。
臀部肌肉比例大，這其實也是天賦的一種。
肌肉的分佈重來都不是每個人都一樣。
有些人這個部位肌肉掛肉可以掛更多，有些人則在同等條件下不可以。
這個天賦，其實也是蘇神的隱藏天賦之一。
“第三點，現代短跑，要求運動員以發揮身體中心部位肌肉的力量來帶動其它部位肌肉力量的發揮。這，就明確了改進短跑技術的關鍵環節和發展短跑快速力量的主攻方向，和以前將會截然不同。”
……