紫鋒01 作品
642章 超級步頻，開始展示
真陽剛。
是的，蘇神的跑動姿勢，你看得多就知道，有種用生命在奔跑的錯覺。
感覺和其餘人完全不同。
那種一往無前的氣質，很難被人模仿。
加上隨著你的實力越來越強，訓練越來越科學，你的動作模式，自然也就會越來越好看。
還是那句話——
其實越科學，越符合人體動力學和人體運動學，那麼自然動作也就會越發經得住挑剔。
十米，蘇神已經飆到了穩穩的第一個。
用楊劍的話來說，就是——
“這就是世界60米紀錄保持者的實力。”
不管是在國內還是國外，現在的蘇神，都是啟動方面的首屈一指。
真正的超級強者。
二十米，繼續保持高強度衝擊速度，這一場絕大部分前程都不夠好。
所以更加讓蘇神顯得，一騎絕塵。
三十米，蘇神開始把自己的拿手絕活之一，展現了出來。
那就是通過送髖磨合後，誕生出來的“超級頻率”。
他的腿腳，就是比別人更快。
這就是絕對的天賦。
也是蘇神曾經可以一戰成名的最大基礎天賦。
之前破不了十秒，也沒有機會好好展現。
現在好了。
蘇神整個人在“科學送髖”下，步頻，強勢提升。
這，就是破十後，愈發技術個性化和定製化的展現。
砰、砰、砰、砰、砰。
砰、砰、砰、砰、砰。
別說國內的觀眾，就連國外的教練，也都被蘇神突然展現的超級步頻，嚇了一跳。
那腳下……
都特麼的快要掄成了“風火輪”。
強力鉸剪，讓他不斷的飛速向前。
這個地方，袁郭強突然想起了蘇神的一句話——
不管是步幅還是步頻，都可以通過“送髖”來提高和改善。
你的“送髖”越科學，越接近自己的人體力學，那麼就會作用越大。
之前提高步頻，一直是個很大的難題。
甚至很多人還沒有就下了結論，想要提高步頻，難度太大了，純靠天賦。
後天的提升不大，和步幅的提高，完全沒得比。
袁郭強他們這一代，也是深深受到了這個思想影響的一代人，不然，就不會讓張培猛一股腦朝著“步幅流”努力了。
可蘇神卻告訴他們，步頻，也是可以提高的。
只需要利用“科學送髖”，增加你的腰肌力量驅動和疊加，同時增大你的屈髖關節肌群的輔助力量，那麼在送髖的過程中，因為這幾個部分的力量增加，前後腳交換的速度，自然會在位移加快下，變得更加敏捷和迅速。
從而，從本質上提高步頻質量。
之前，可能覺得，這麼公認的一個難題，怎麼可能三言兩句就可以解決？
直到現在。
蘇神拿出來了這個實操後。
在蘇神的下半身，都要絞成了“風火輪殘影”後。
袁郭強頓時感覺……
這個香山少年。
怕真是“田徑聖人”。
都有點“生而知之”“全知全能”的意思了。
ps:還有哦~~~~~~~~~~~~~
是的，蘇神的跑動姿勢，你看得多就知道，有種用生命在奔跑的錯覺。
感覺和其餘人完全不同。
那種一往無前的氣質，很難被人模仿。
加上隨著你的實力越來越強，訓練越來越科學，你的動作模式，自然也就會越來越好看。
還是那句話——
其實越科學，越符合人體動力學和人體運動學，那麼自然動作也就會越發經得住挑剔。
十米，蘇神已經飆到了穩穩的第一個。
用楊劍的話來說，就是——
“這就是世界60米紀錄保持者的實力。”
不管是在國內還是國外，現在的蘇神，都是啟動方面的首屈一指。
真正的超級強者。
二十米，繼續保持高強度衝擊速度，這一場絕大部分前程都不夠好。
所以更加讓蘇神顯得，一騎絕塵。
三十米，蘇神開始把自己的拿手絕活之一，展現了出來。
那就是通過送髖磨合後，誕生出來的“超級頻率”。
他的腿腳，就是比別人更快。
這就是絕對的天賦。
也是蘇神曾經可以一戰成名的最大基礎天賦。
之前破不了十秒，也沒有機會好好展現。
現在好了。
蘇神整個人在“科學送髖”下，步頻，強勢提升。
這，就是破十後，愈發技術個性化和定製化的展現。
砰、砰、砰、砰、砰。
砰、砰、砰、砰、砰。
別說國內的觀眾，就連國外的教練，也都被蘇神突然展現的超級步頻，嚇了一跳。
那腳下……
都特麼的快要掄成了“風火輪”。
強力鉸剪，讓他不斷的飛速向前。
這個地方，袁郭強突然想起了蘇神的一句話——
不管是步幅還是步頻，都可以通過“送髖”來提高和改善。
你的“送髖”越科學，越接近自己的人體力學，那麼就會作用越大。
之前提高步頻，一直是個很大的難題。
甚至很多人還沒有就下了結論，想要提高步頻，難度太大了，純靠天賦。
後天的提升不大，和步幅的提高，完全沒得比。
袁郭強他們這一代，也是深深受到了這個思想影響的一代人，不然，就不會讓張培猛一股腦朝著“步幅流”努力了。
可蘇神卻告訴他們，步頻，也是可以提高的。
只需要利用“科學送髖”，增加你的腰肌力量驅動和疊加，同時增大你的屈髖關節肌群的輔助力量，那麼在送髖的過程中，因為這幾個部分的力量增加，前後腳交換的速度，自然會在位移加快下，變得更加敏捷和迅速。
從而，從本質上提高步頻質量。
之前，可能覺得，這麼公認的一個難題，怎麼可能三言兩句就可以解決？
直到現在。
蘇神拿出來了這個實操後。
在蘇神的下半身，都要絞成了“風火輪殘影”後。
袁郭強頓時感覺……
這個香山少年。
怕真是“田徑聖人”。
都有點“生而知之”“全知全能”的意思了。
ps:還有哦~~~~~~~~~~~~~