紫鋒01 作品

944章 突破,突破,繼續突破!

    “途中跑她的節奏切換,看到了嗎,送髖立刻切換到了途中跑送髖,這就是我和你說過的每個階段送髖也有所變化的最好例子。你想要更快,就要和你娟姐這樣做。”

    ……

    不知不覺,陳娟已經從娟妹子變成了二沙島號稱“娟姐”的存在。

    這個名頭,不僅僅是她的資歷變深了,也是她的榮譽更多,實力更強了。

    其餘人和陳娟都不在一個檔次上。

    加速區開始就被拉開。

    途中跑進入後,很快就完全被拉爆掉,這就是陳娟現在的實力,在國內很多人都還是在12秒剛剛打開的時候,全運會都還是11.50+就可以獎牌的時候,陳娟這個……實在是不要說太勐。

    跑得好的話,拉開最後一名,可以五六米都是小意思。

    五十米到了後,陳娟極速爆發。

    彭————————————————————

    極速區進入後,就進入了陳娟的“個人秀”場合,她的大長腿和速度一旦開起來,國內就是無敵的姿態。

    沒有別的解釋了。

    即便是在整個亞洲,能和她比拼極速的人,都沒有幾個。

    這就是大個子的好處。

    也許前面有些吃虧,可是極速天然會更具備優勢,加上陳娟本來就有天賦,一路又是快車道開上來,現在極速,其實已經是接近亞洲第一,連斯里蘭卡的超級女飛人賈亞辛格、以及古澤爾·庫比耶娃等等,其實極速都不如她。

    都會被漸漸步入巔峰的陳娟壓制住。

    極速,將是陳娟未來最大的優勢之一。

    陳娟身高接近175cm,這在國際上都是巨大優勢的持有者,當然前提,是你要能駕馭這個身體。不然再高都是白搭。

    而幸運的是,陳娟一直又蘇神手把手量身定做訓練,調整方法,自然是對於身體的駕馭,越來越得心應手起來。你要知道,女子的短跑理論發展,一直要比男子更加遲滯一點。

    所以現在陳娟這麼早就開始接觸最科學的東西,最開始就跟著熬打身體。

    到時候她的優勢,會讓她在後期都爆發展現出來。

    “這極速,真是夠快的。”袁郭強在一邊看著,都忍不住點頭稱讚,就是可惜陳娟的加速和啟動還是稍微吃虧了點,不然的話……袁郭強估計現在她就可以衝擊11秒了。不過,這也是很正常的事情,不可能好事都被你佔了,那還得了對不對。

    能這樣已經是很好。

    七十米、八十米、九十米。

    陳娟速度完全加起來,甚至保持也做的不錯,肌肉力量的提升和技術的科學化銜接,讓她上升的通道,一直沒有出現問題過。這也說明,當初蘇神讓她轉短跑,是個無比正確的決定。

    最後十米。

    陳娟輕鬆跑了過去。