第453章：特訓的日子，特別的期許

　　王尚想要循序漸進的給姚明講些道理；

　　“你的體重越大，尤其是等你的年紀再大一些，必然速度方面也會變得緩慢，那個時候，就算是你有籃下的震懾能力，可是人家跑跳男已經得分了，而你還沒回到防守位置上。”

　　姚明擦了擦頭上的汗，若有所思的點了點頭；

　　“我覺得你至少需要減重30-50磅，這樣既不影響你的速度，又能降低你受傷的風險，你看奧尼爾，他的臀部、腳踝、膝蓋都有不同程度的傷病，這些和體重有很大關係。”

　　除了講道理，王尚還拿奧尼爾舉例子，就是希望姚明能夠接受自己的建議；

　　“我覺得上個賽季你脛骨骨折，和體重也有一定的關係，所以除了你要減重之外，還要增加一些必要的保護措施，比如平日裡帶好護具；”

　　王尚給出的都是個人建議，是不是真的接受，那就要姚明自己去評估了；

　　“非常感謝你的建議，我想我會認真考慮的。”