金色茉莉花 作品
第一千二百九十章 感覺好棒
“誒你們看，那一隊湊在一起說什麼呢？”有人指著安悠和蕭雪兒那隊說道。
“李奇，重新挑戰。”導演組喊道。
“還是一米三。”李奇拉了拉褲子做了下拉伸說道，“我覺得我的身高跳一米三是沒問題的，剛才是不小心，這次一定能過！”
很快，他重新開始衝刺，刷的一下高高跳了過去，甚至還有餘。
眾人又發出哇的一聲！
幾位攝像師和四處佈置的攝像頭則將這一幕分多個角度完整的記錄下來。
而安蕭組合的所有人都團聚在安悠和蕭雪兒身邊，一邊互相拉伸韌帶，一邊看著楊雨隊為他們探路，同時還在聽著安悠和蕭雪兒傳授跳高經驗。
“你們都是沒有練過跳高的人，那就只能硬跳，硬跳的話就不要想那麼多了，只需要做到兩點就可以了。”蕭雪兒小聲說著，她看見楊雨隊的一個人和玲琳隊的兩個人也湊了過來偷聽，自己隊的楊文假裝阻撓了兩下，但也沒有真的不讓他們聽，“第一點，助跑的時候距離沒必要太長，但一定要把速度和力量拿出來，步子跨大，提前找準起跳點。第二點，不要緊張，我和雪兒一定能把優勢拿到的。”
這時，楊雨隊有一個人以側跨的方式起跳，高度只有一米二，卻依然碰掉了杆。
“姚星挑戰失敗，楊雨隊扣十分。”
蕭雪兒連忙又補充道:“沒有練過跳高的話千萬不要在比賽中嘗試各種跳法，就直接跑過去起跳就行，否則很容易碰杆，規則碰杆要扣分的！”
眾人連忙點頭，其他隊的三個人也點了點頭，各自悄悄回去告訴隊友去了。
安悠看見其他人都走回去了，這才賊兮兮的說:“我給大家說一下。首先楊文叔叔年紀大了，雖然長得高，但是體重不輕，不容易跳起來，所以你可以採用俯臥式的一個變種，歐陽鋒用過的哈蟆式。就是大步助跑，在距離三十釐米的樣子起跳，注重爆發力量，向斜前方起跳並且努力將腿抬起來，相當於飛趴過去，很適合新手。”
“你們兩個可以用跨越式的哥哥，跨欄式起跳，就是李奇用的那種最笨的方法。一米二、一米一，一切穩妥起見，好吧？”
“還是那句老話，不要緊張！”
“嗯，明白！”
“求二位大神帶飛！”
這時楊雨隊已經全部跳完了，三個男生總共挑戰高度加起來為三米九，失敗了兩次，楊雨跳了一米，失敗了一次，王英睿則挑戰的一米一，並憑著安悠傳授的技巧一舉成功，他們隊總成績五米七。
“楊雨隊還有人想要挑戰新高度嗎？你們的潛力可不止如此哦！”導演慫恿道。
“不了不了！”李奇連忙搖頭，“太冒險了，不扣分還好，扣分的話誰敢繼續試下去啊！”
“導演我提議下一個讓安蕭隊先上，他們一直在那嘰嘰歪歪個什麼，再不讓他們上我們就輸定了！”羅玲壞笑著站出來道。
“不行啊，不要啊……”楊文大喊道。
“下一隊，安蕭隊請派出成員，剩下的成員請準備。”導演喊道。
“啊！不要這樣吧！”楊文一臉抓狂。
“那就我們先上吧！”安悠率先走了出來，氣勢很強。她沒有像其他人那樣走到正對著橫杆的位置，而是很專業的走到了側面，側對著橫杆，並且她將距離拉得比其他人更遠。
只見她一邊做著拉伸和起跳的熱身運動，一邊回頭對隊員叮囑道，“記得我和雪兒說的，只要穩住不要浪，我們就一定能贏！我先來開個頭，你們就不會緊張了，到時候雪兒跳最後一個，壓陣，你們就更沒必要緊張了！”
“哇哦，聽起來你們好像很厲害，自信滿滿的樣子啊！”楊雨誇張的道。
“一米六吧。”安悠對工作人員說。
“喔！！”
眾人頓時發出不敢置信的驚呼聲。
“我高中跳高三年的全校冠軍，大學也拿過一次a組的冠軍。”安悠輕飄飄的說道，比了個耶的手勢。當看見工作人員已將橫杆升至一米六的位置，又做了幾個試跑試跳的動作，便給導演打了一個我要開始了的手勢。
只見她先邁著急促的碎步向前直線跑了一段距離，然後邁著快速有節奏的大步子跑了一個弧線，最後兩步才急速蓄力，腿部微屈，張開雙臂背對著橫杆猛地起躍——
“李奇，重新挑戰。”導演組喊道。
“還是一米三。”李奇拉了拉褲子做了下拉伸說道，“我覺得我的身高跳一米三是沒問題的，剛才是不小心，這次一定能過！”
很快，他重新開始衝刺，刷的一下高高跳了過去，甚至還有餘。
眾人又發出哇的一聲！
幾位攝像師和四處佈置的攝像頭則將這一幕分多個角度完整的記錄下來。
而安蕭組合的所有人都團聚在安悠和蕭雪兒身邊，一邊互相拉伸韌帶，一邊看著楊雨隊為他們探路，同時還在聽著安悠和蕭雪兒傳授跳高經驗。
“你們都是沒有練過跳高的人，那就只能硬跳，硬跳的話就不要想那麼多了，只需要做到兩點就可以了。”蕭雪兒小聲說著，她看見楊雨隊的一個人和玲琳隊的兩個人也湊了過來偷聽，自己隊的楊文假裝阻撓了兩下，但也沒有真的不讓他們聽，“第一點，助跑的時候距離沒必要太長，但一定要把速度和力量拿出來，步子跨大，提前找準起跳點。第二點，不要緊張，我和雪兒一定能把優勢拿到的。”
這時，楊雨隊有一個人以側跨的方式起跳，高度只有一米二，卻依然碰掉了杆。
“姚星挑戰失敗，楊雨隊扣十分。”
蕭雪兒連忙又補充道:“沒有練過跳高的話千萬不要在比賽中嘗試各種跳法，就直接跑過去起跳就行，否則很容易碰杆，規則碰杆要扣分的！”
眾人連忙點頭，其他隊的三個人也點了點頭，各自悄悄回去告訴隊友去了。
安悠看見其他人都走回去了，這才賊兮兮的說:“我給大家說一下。首先楊文叔叔年紀大了，雖然長得高，但是體重不輕，不容易跳起來，所以你可以採用俯臥式的一個變種，歐陽鋒用過的哈蟆式。就是大步助跑，在距離三十釐米的樣子起跳，注重爆發力量，向斜前方起跳並且努力將腿抬起來，相當於飛趴過去，很適合新手。”
“你們兩個可以用跨越式的哥哥，跨欄式起跳，就是李奇用的那種最笨的方法。一米二、一米一，一切穩妥起見，好吧？”
“還是那句老話，不要緊張！”
“嗯，明白！”
“求二位大神帶飛！”
這時楊雨隊已經全部跳完了，三個男生總共挑戰高度加起來為三米九，失敗了兩次，楊雨跳了一米，失敗了一次，王英睿則挑戰的一米一，並憑著安悠傳授的技巧一舉成功，他們隊總成績五米七。
“楊雨隊還有人想要挑戰新高度嗎？你們的潛力可不止如此哦！”導演慫恿道。
“不了不了！”李奇連忙搖頭，“太冒險了，不扣分還好，扣分的話誰敢繼續試下去啊！”
“導演我提議下一個讓安蕭隊先上，他們一直在那嘰嘰歪歪個什麼，再不讓他們上我們就輸定了！”羅玲壞笑著站出來道。
“不行啊，不要啊……”楊文大喊道。
“下一隊，安蕭隊請派出成員，剩下的成員請準備。”導演喊道。
“啊！不要這樣吧！”楊文一臉抓狂。
“那就我們先上吧！”安悠率先走了出來，氣勢很強。她沒有像其他人那樣走到正對著橫杆的位置，而是很專業的走到了側面，側對著橫杆，並且她將距離拉得比其他人更遠。
只見她一邊做著拉伸和起跳的熱身運動，一邊回頭對隊員叮囑道，“記得我和雪兒說的，只要穩住不要浪，我們就一定能贏！我先來開個頭，你們就不會緊張了，到時候雪兒跳最後一個，壓陣，你們就更沒必要緊張了！”
“哇哦，聽起來你們好像很厲害，自信滿滿的樣子啊！”楊雨誇張的道。
“一米六吧。”安悠對工作人員說。
“喔！！”
眾人頓時發出不敢置信的驚呼聲。
“我高中跳高三年的全校冠軍，大學也拿過一次a組的冠軍。”安悠輕飄飄的說道，比了個耶的手勢。當看見工作人員已將橫杆升至一米六的位置，又做了幾個試跑試跳的動作，便給導演打了一個我要開始了的手勢。
只見她先邁著急促的碎步向前直線跑了一段距離，然後邁著快速有節奏的大步子跑了一個弧線，最後兩步才急速蓄力，腿部微屈，張開雙臂背對著橫杆猛地起躍——