第134章 吃飯算什麼鍛鍊？

 看來他功夫片是沒少看，腦回路也是十分的跳躍。

 “現在不用劈柴和挑水，你要是想幹，去廟裡當和尚吧。呵呵呵........”

 陶淵開起了甄珅的玩笑。

 “你倆別瞎搗亂，老大的意思是讓你們打好基礎，才能學功夫，知道不。”

 歐陽昊強開口，阻止二人嬉鬧。

 他還等著石全的答覆呢。

 於是，他急不可耐地說道：

 “老大，他們體質太弱，需要打基礎，我就不用了。你先教我幾招，等你做了我家供奉，我再正式拜師。”

 “你怎麼就不用呢，強壯肉身，什麼時候都需要。你現在是合力境，想要突破到極致境，跟武功招式無關，關鍵是肉身和臟腑的突破。”

 既然要指點，那就有針對性的指出問題和方向。

 “你是說......我明白了，多謝老大！多謝老大！”

 歐陽昊強的悟性還真是不錯，很快就明悟了，興奮地衝石全猛勁地道謝。

 “老大，你別光教他，也教教我呀！”

 譚傑揚聽不明白，但看到歐陽昊強如此激動的樣子，就知道，老大三言兩句，就讓他收穫不小。

 他是真心想學，所以急了，開口請求道。

 “對，教教我們。”

 學生們齊聲說道。

 “我教你們啦，不是讓你們開始鍛鍊身體嗎。”

 石全瞪著眼睛回道，一副你們不好好學，不認真聽，不能怨我的神態。

 “啊！鍛鍊身體呀，怎麼鍛鍊呀？”

 譚傑揚恍然的同時，還有著一份茫然。

 畢竟他剛剛想要習武，即便你給了他指點，他也不知道該怎麼去做。

 “跑步、幹活、健身運動都行，還要好好吃飯。”

 石全隨意地回道。

 “呵呵呵......吃飯算什麼鍛鍊？”

 甄珅笑了，沒聽說過吃飯是一種鍛鍊。

 “當然算鍛鍊了，吃飯不僅可以補充能量，還能增強胃腸功能和血液循環，促進新陳代謝，維持臟腑機能。”

 石全認真地解釋道。

 他的說法，有沒有道理、科不科學暫且不論。反正對於這個吃貨來說，一頓不吃就餓得慌，哪還有氣力去鍛鍊身體。