第19章 龍虎金身訣

 聽完師父的講解，姜皓天覺得頭比天大，每天要練劍術，龍虎煉體拳術，還要修煉《木元玄天功》，感覺每天的時間都不夠用。

 看著徒弟那憂愁的眼神，李真人笑道：“傻徒弟，每天早上與傍晚練基礎劍法飛仙七式，”中午與下午練《龍虎金身訣》裡龍虎拳，晚上清靜修煉《木元玄天功》裡功法修煉，煉體功法可以以靈藥液淬體或食一階淬體丹、煉骨丹、洗髓丹輔助修煉，《木元玄天功》修為修煉可以用丹藥輔助，可以促進修為的練氣中後期丹藥有凝氣丹，黃龍丹以及《龍虎金身訣》裡講述的煉體輔助丹藥龍虎交泰丸。

 說完師父便將《龍虎金身訣》裡第一層功法修煉龍拳和虎拳給徒弟展示出來，龍拳動作要領龍拳是《龍虎金身訣》中的第一層功法修煉之一，其動作要領包括以下幾個方面：

 1.起始姿勢：站立如松，雙腳與肩同寬，膝蓋微屈，身體自然放鬆。雙手握拳於腰間，拳心向上，眼神平靜，呼吸自然。

 2.動作流程：

 吸氣時，雙拳緩緩向前推出，同時身體微微前傾，彷彿一條巨龍緩緩向前遊動。此時，拳心向下，手臂伸直，但不僵硬。

 \t呼氣時，雙拳收回腰間，同時身體慢慢恢復直立姿勢。拳心再次向上，準備下一次的呼吸與動作。

 只見師父如出海猛龍一般矯健，如潛龍一般蓄勢待發，如飛龍在天一般兇猛。姜皓天全神貫注地觀察著師父展示的龍拳動作。師父的每一個動作都流暢而有力，彷彿一條真龍在他身體周圍遊走，充滿了威嚴與力量。

 觀察完師父的演示後，姜皓天開始嘗試自己練習龍拳。他按照師父的指示，一步步地練習著每一個動作。雖然一開始他的動作顯得有些笨拙和不協調，但隨著時間的推移，他逐漸掌握了龍拳的精髓和要領。

 在練習的過程中，姜皓天能夠感受到龍拳所帶來的強大力量。每當他打出一拳時，彷彿有一條真龍在他的身體內遊走一般，將他的力量和速度都提升到了一個新的高度。同時，他也能夠感受到自己身體的柔韌性和力量在不斷提高，這是龍虎金身訣帶來的好處。

 除了龍拳之外，師父還向姜皓天展示了虎拳的修煉方法。虎拳與龍拳相比更加剛猛和直接，要求修煉者在短時間內爆發出強大的力量和速度。姜皓天同樣認真地學習著虎拳的每一個動作和要領，並在實踐中不斷體會和提高自己的修煉水平。

 在師父的指導下，姜皓天開始了自己的龍虎金身訣修煉之旅。他每天按照師父的安排進行修煉和訓練，不斷克服困難和挑戰自己的極限。雖然修煉的過程充滿了艱辛和汗水，但他始終保持著積極的心態和堅定的信念，相信自己一定能夠成為真正的龍虎傳人。