灰空遇雨 作品
第六十四章 新訓分水嶺
看著梁魁,何京他們忙著挑磚,捆磚,整得還挺興奮。
陳鈞就不再提醒,站到一旁等著。
卷磚...
提起這種訓練,陳鈞嘴角都不由得扯出一絲苦笑,他也沒想到陸院會搞這一套。
因為類似這種科目。
部隊裡面,只有個別比較牛的單位,才會特意安排,能夠鍛鍊手腕和前臂的力量。
對於引體向上,或者持槍射擊穩定方面,都有奇效。
可關鍵在於,奇效對應的是終生難忘的痛楚啊。
還記得當時自己第一次接觸,只搞了不到半個小時,結果一整天手都拿不穩筷子。
上廁所時,急得額頭冒汗,卻連褲子都解不下來。
那手抖的頻率,比大學食堂打飯的阿姨都專業。
“好了,走吧。”
“班副,走了。”
幾人準備好後,熱情招呼正在沉思的陳鈞。
另一邊。
王恆叉著腰站在他們一班上操課的位置,等人到齊,一一檢查捆磚的質量。
發現都合格後。
他嘴角露出一絲不易察覺的微笑,不過很快又收斂回去。
擺出一副嚴肅的姿態,道:“全體都有,按照操課隊列站齊。”
“立正,向右看齊,稍息。”
“講一下,經過這幾日訓練,你們的進步都很大,我很欣慰。”
聽到班長破天荒的誇獎,正在列隊的眾人,整體鬆了口氣。
嘴巴都快笑開了。
結果王恆話音一轉:“但是,昨天的引體向上你們表現的非常差勁。”
“咱們班有些人,一個都拉不上去,在這裡我就不點你的名字了,給你留點臉面。”
“行了,廢話不多說。”
王恆走到陳鈞跟前,將他捆好的棍子抓到手中。
“講下動作要領,你們看著我,跟著做。”
“兩腳分開,大約於肩膀同寬,兩手握緊轉棒,手心向下,手臂伸直,抬平。”
“順時針或者逆時針轉動都可以,一直將磚頭捲到挨著棍棒,再慢慢鬆開,落回原點。”
“看明白了嘛?”王恆將手中的棍子遞給陳鈞。
“明白!!”
能不明白嘛,卷磚的動作哪怕三歲小孩看一遍也能看懂。
“明白就開始吧,手臂伸直,我看看誰做不到位。”
王恆講完就揹著手,跟個大灰狼似的,圍著隊列轉悠。
陳鈞先是活動活動手腕,說實話,一開始接觸卷磚就提溜兩塊磚頭,這份挑戰可不低。
陳鈞就不再提醒,站到一旁等著。
卷磚...
提起這種訓練,陳鈞嘴角都不由得扯出一絲苦笑,他也沒想到陸院會搞這一套。
因為類似這種科目。
部隊裡面,只有個別比較牛的單位,才會特意安排,能夠鍛鍊手腕和前臂的力量。
對於引體向上,或者持槍射擊穩定方面,都有奇效。
可關鍵在於,奇效對應的是終生難忘的痛楚啊。
還記得當時自己第一次接觸,只搞了不到半個小時,結果一整天手都拿不穩筷子。
上廁所時,急得額頭冒汗,卻連褲子都解不下來。
那手抖的頻率,比大學食堂打飯的阿姨都專業。
“好了,走吧。”
“班副,走了。”
幾人準備好後,熱情招呼正在沉思的陳鈞。
另一邊。
王恆叉著腰站在他們一班上操課的位置,等人到齊,一一檢查捆磚的質量。
發現都合格後。
他嘴角露出一絲不易察覺的微笑,不過很快又收斂回去。
擺出一副嚴肅的姿態,道:“全體都有,按照操課隊列站齊。”
“立正,向右看齊,稍息。”
“講一下,經過這幾日訓練,你們的進步都很大,我很欣慰。”
聽到班長破天荒的誇獎,正在列隊的眾人,整體鬆了口氣。
嘴巴都快笑開了。
結果王恆話音一轉:“但是,昨天的引體向上你們表現的非常差勁。”
“咱們班有些人,一個都拉不上去,在這裡我就不點你的名字了,給你留點臉面。”
“行了,廢話不多說。”
王恆走到陳鈞跟前,將他捆好的棍子抓到手中。
“講下動作要領,你們看著我,跟著做。”
“兩腳分開,大約於肩膀同寬,兩手握緊轉棒,手心向下,手臂伸直,抬平。”
“順時針或者逆時針轉動都可以,一直將磚頭捲到挨著棍棒,再慢慢鬆開,落回原點。”
“看明白了嘛?”王恆將手中的棍子遞給陳鈞。
“明白!!”
能不明白嘛,卷磚的動作哪怕三歲小孩看一遍也能看懂。
“明白就開始吧,手臂伸直,我看看誰做不到位。”
王恆講完就揹著手,跟個大灰狼似的,圍著隊列轉悠。
陳鈞先是活動活動手腕,說實話,一開始接觸卷磚就提溜兩塊磚頭,這份挑戰可不低。